मणक्यांचे विकार
मणक्यांची झीज होणे हा यातला मुख्य दोष आहे. मणक्यांची झीज जेवढी जास्त, तेवढी लक्षणे जास्त होतात. यासाठी काही विशेष कारणे आढळतात.
डोक्यावर सतत भार वाहणारे गट – हमाल, माथाडी कामगार, रस्त्यावर खडी-दगड वाहणारे मजूर, वर्षानुवर्षे डोक्यावर पाण्याचे हंडे वाहणा-या स्त्रियांना हा आजार लवकर गाठतो.
शिवाय वयोमानाप्रमाणे मणक्यांची झीज होतच असते.
मणक्याचे विकार, ज्यांना कधीकधी पाठीच्या समस्या म्हणून ओळखले जाते, त्याची अनेक कारणे असू शकतात जी काम, खेळ, दुखापत आणि रोगाशी संबंधित असू शकतात. वेदना हे पाठीच्या समस्यांचे सर्वात सामान्य लक्षण आहे. आहार, व्यायाम, वजन नियंत्रण आणि धूम्रपान कमी करणे यासारख्या काही सामान्य उपचारांमुळे पाठीच्या काही समस्यांना मदत होऊ शकते. निदान, उपचार आणि प्रतिबंध याबद्दल खाली अधिक जाणून घ्या.
स्पाइन बिफिडा:
स्पाइन बिफिडा अनुवांशिक आणि पर्यावरणीय घटकांच्या संयोगामुळे होतो असे मानले जाते. एक मूल झाल्यानंतर, किंवा एखाद्या पालकाला ही स्थिती असल्यास, पुढील मुलावर देखील परिणाम होण्याची 4% शक्यता असते. गर्भधारणेदरम्यान फॉलिक ऍसिडची कमतरता देखील महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते . इतर जोखीम घटकांमध्ये काही विशिष्ट जंतुनाशक औषधे, लठ्ठपणा आणि खराब व्यवस्थापित मधुमेह यांचा समावेश होतो . अल्कोहोलच्या गैरवापरामुळे मॅक्रोसाइटोसिस होऊ शकतो जे फोलेट टाकून देते .अल्कोहोल पिणे बंद केल्यानंतर , अस्थिमज्जा पुनरुज्जीवित करण्यासाठी आणि मॅक्रोसाइटोसिसपासून बरे होण्यासाठी काही महिन्यांचा कालावधी आवश्यक आहे.
पाठीच्या दुखापती:
कमी पाठदुखी सामान्य आहे. सुमारे 10 पैकी 8 लोकांना पाठदुखी असते जी कोणत्याही विशिष्ट स्थितीमुळे होत नाही – याला ‘नॉन-स्पेसिफिक लो बॅक पेन’ म्हणतात.पाठदुखी नसलेले बहुतेक लोक लवकर बरे होतात.तुमच्या पाठदुखीचे निराकरण होत नसल्यास आणि तुमची हालचाल आणि क्रियाकलाप मर्यादित करत असल्यास तुमच्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकांना भेटा.
मान दुखी:
मानदुखी ही एक सामान्य स्थिती आहे जी अनेक वेगवेगळ्या गोष्टींमुळे होऊ शकते. त्याचा परिणाम बहुतेक लोकांच्या जीवनात कधी ना कधी होईल. बहुतेक मानेचे दुखणे काही दिवसात स्वतःच दूर होते. हे फार क्वचितच काहीतरी अधिक गंभीर लक्षण आहे.
स्कोलियोसिस:
स्कोलियोसिस हा मणक्याच्या बाजूच्या वक्रतेचा शब्द आहे.हे कोणत्याही वयात होऊ शकते परंतु मोठ्या मुलांमध्ये आणि किशोरवयीन मुलांमध्ये सुरू होते.उपचार पर्याय स्कोलियोसिसच्या तीव्रतेवर आणि वय किती यावर अवलंबून असतात.कशेरूदंडाच्या एका बाजूला असलेला बाक असलेल्या लोकांना त्याची प्रगती तपासण्यासाठी त्यांच्या डॉक्टरांना नियमितपणे भेटण्याची आवश्यकता असू शकते.
स्पाइनल डिस्क समस्या:
मणक्यातील प्रत्येक हाडांमध्ये, जेलने भरलेली डिस्क असते जी शॉक शोषक सारखी काम करते.वय वाढत असताना तुमची डिस्क तुटू शकते.जर काही जेल डिस्कमधून बाहेर पडले तर ते मज्जातंतूवर दाबू शकते, ज्यामुळे वेदना, सुन्नपणा किंवा अशक्तपणा येतो.बऱ्याच वेळा, स्कॅन किंवा शस्त्रक्रिया न करता वेदना स्वतःच बरे होतात.चांगली मुद्रा आणि निरोगी वजन राखून, सुरक्षित उचलण्याचा सराव करून आणि स्नायू बळकट करणारे व्यायाम करून तुम्ही तुमच्या स्पाइनल डिस्कची काळजी घेऊ शकता.
स्पाइनल स्टेनोसिस :
स्पाइनल स्टेनोसिस, (ज्याला स्पाइनल कॅनाल स्टेनोसिस किंवा लंबर स्पाइनल स्टेनोसिस देखील म्हणतात), हा पाठीचा कणा ज्यामध्ये बसतो त्या कालव्याचे अरुंद होणे आहे. अरुंद केल्याने पाठीच्या नसा वर दबाव येऊ शकतो, ज्यामुळे हात किंवा पाय दुखणे आणि कमजोरी होऊ शकते.
स्पाइन अँड चाइल्ड सेंटर स्पाइनल डिसऑर्डर हे मुलांसाठी आणि उपचार आणि व्यवस्थापनासाठी विशेष वैद्यकीय सुविधा आहे